Народные средства от боли в локтевом суставе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль в локте может возникнуть у любого человека, независимо от возраста. Она ограничивает подвижность руки, сковывает движение и привносит дискомфорт в повседневную жизнь. Лечение боли в локтевом суставе народными средствами может оказаться эффективным, если точно знать причину ее возникновения.

Возникновение боли в локте

Причины болевых ощущений

Болезненность в локтевом суставе могут вызывать:

  • воспалительные процессы: артрит (воспаление сустава), эпикондилит (воспаление связок), бурсит (воспаление синовиальной сумки);
  • травматические повреждения локтя (вывихи, переломы, разрывы связок);
  • дегенеративно-дистрофические процессы: артроз, подагра;
  • профессиональные заболевания.

Заболевания — причины боли в локте

загрузка...

Важно правильно диагностировать заболевание, ведь от этого зависит не только полное избавление от боли, но и здоровое состояние локтевого сустава в будущем.

Рецепты нетрадиционной медицины

Самомассаж локтяНародная медицина предлагает лечить локтевую боль с помощью компрессов, локтевых ванночек, специального массажа и настоек (отваров), принимаемых внутрь.

Хорошо купируют боль, снимают отек и восстанавливают подвижность сустава следующие процедуры:

  1. Медовый массаж. Нужно смазать локоть медом и хорошо промассировать его в течение 15 минут. Затем к больному участку прикладывают лист лопуха, закрепляют, утепляют платком и оставляют на ночь. Такие процедуры необходимо проводить 10 дней.
  2. Медово–уксусная растирка. Мед и яблочный уксус смешивают в равных пропорциях и настаивают в течение нескольких часов. Перед сном полученной смесью растирают локтевой состав, а затем утепляют. Длительность лечения — 3 недели. Растирка эффективно снимает боль при сгибании и разгибании локтя, характерную для бурсита.
  3. Компресс из яичной скорлупы. Понадобятся очищенная и высушенная яичная скорлупа и кислое молоко. Скорлупу нужно измельчить в порошок, смешать с молоком. Полученную кашицу прикладывают к локтю, оборачивают целлофаном и теплой тканью. Повязку держат не менее часа. Длительность курса — 5 дней.
  4. Глиняный компресс. Глину можно брать белую или красную. Ее разводят теплой водой до консистенции сметаны и накладывают на двойной слой марли, которую предварительно смачивают водой и отжимают. Потом к больному локтю прикладывают марлю с глиной, сверху — кусок полиэтилена, и все это утепляют шарфом. Через час компресс следует снять. В день нужно делать 3 процедуры, каждый раз используя новую глину, а весь курс составляет неделю. Глиняные компрессы помогают избавиться от болей при артрозе и эпикондилите.
  5. Хвойная локтевая ванна. Для ее приготовления понадобятся горсть сосновых или еловых иголок и молодых шишек и емкость, в которую можно опустить больной локоть. Хвою заливают кипятком, 10 минут выдерживают на огне, дают настояться. Когда температура снизится до приемлемой, в хвойную ванну помещают локтевой сустав и держат, пока вода не остынет.
  6. Аналогично готовится ванночка из овсяной соломы. Такая процедуры хорошо снимает воспаление суставов, включая артроз, подагру и ревматизм. Вместо локтевой ванны можно сварить густую кашу из овсяных хлопьев, остудить и сделать из нее компресс на руку на ночь.
  7. Настойка сабельника. Хорошо зарекомендовала себя при болях при артрозе или артрите суставов руки. Для ее приготовления в домашних условиях литровую банку наполняют на 1/3 измельченными корнями сабельника и доливают водкой. Настаивают 3 недели в темном теплом месте. Принимают 3 раза в день по 1 ст.л. Для усиления лечебного эффекта из настойки на ночь делают компрессы.
  8. Рисовые аппликации. Залейте рис холодной водой и выдержите 2 дня. Затем делайте из него аппликации на локтевой сустав перед сном и оставляйте их до утра. Такие процедуры буквально вытягивают из суставов соли и облегчают состояние при подагре и деформирующем остеоартрозе.

Народные средства для лечения локтя

Польза и вред методов

К достоинствам методов народной медицины можно отнести отсутствие побочных эффектов и привыкания, мягкость действия и доступность. Ведь многие натуральные компоненты всегда есть дома под рукой (яйца, мед, молоко, уксус). Травы можно насобирать в лесу или купить в аптеке.

Фармацевтические производители тоже стали применять многовековой народный опыт, доказывающий эффективность нетрадиционных методов. Они выпускают достаточное количество натуральных препаратов на основе растительных и минеральных компонентов. Тот же крем Сабельник, Живокост, бальзам Дикуля. Такие препараты содержат готовые экстракты растений, пользоваться ими еще проще, чем домашними средствами, а эффективность выше.

Однако в большинстве случаев справиться с болезненностью локтевого сустава без методов традиционной медицины невозможно. Если патологический процесс зайдет далеко, понадобится уже оперативное вмешательство. Поэтому если рецепты народной медицины не дают положительной динамики, нужно срочно обращаться к врачу.

Вывод

Консультация с врачом по поводу боли в локте правой или левой руки необходима для выявления этиологии заболевания и назначения адекватного лечения. Помимо медикаментозной терапии, врач может приписать ношение тугой повязки или гипса, физиотерапевтические процедуры или лечебный массаж. А методы народной медицины можно применять как дополнительный элемент в комплексном лечении локтевого сустава.

Игорь Петрович Власов

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Лечение эпикондилита
  • Народное лечение боли в коленном суставе
  • Боль в локте при воспалении сухожилия
  • Боль в локте снаружи сустава
  • Боль в локте
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Как проводить лечение эпикондилита в домашних условиях?

Заболеть эпикондилитом может каждый, независимо от пола или возраста. Но зачастую ему подвержены люди после 35 лет. Как определить есть ли у вас это заболевание? Все просто: сложите руки так, будто едете на мотоцикле, кулаки при этом сжаты, удерживая в этом положении руки, поднимите кулаки наверх и распрямите пальцы вверх. Если в один из двух последних этапов вы ощутили боль в локтевом суставе, значит, вам необходимо обратиться к врачу, скорей всего у вас эпикондилит.

О болезни

Это поражение тканей в районе локтевого сустава, а говоря ненаучным языком, это боль в локте. При эпикондилите происходит небольшой надрыв сухожилий и последующее их воспаление. Это может произойти из-за резкого подъема тяжести, резкого броска какого-либо предмета и других подобных ситуаций. Именно поэтому данное заболевание является практически самым распространенным среди заболеваний опорно-двигательной системы.

эпикондилит

Эпикондилит может появиться у всех, кто занимается деятельностью, включающей в себя беспрерывное однообразное сгибание и разгибание локтевого сустава с нагрузкой на руку: спортсмены (боксеры, штангисты, теннисисты), музыканты (скрипачи, пианисты), врачи (хирурги, массажисты), строители (штукатуры-маляры), работники серы обслуживания (парикмахеры, гладильщицы), домохозяйки.

Иногда эпикондилит возникает из-за получения прямых травм, наследственной слабости связочного аппарата локтевого сустава или единоразового перенапряжения мышц.

Главным симптомом эпикондилита является боль в локте, усиливающаяся при удержании в руке тяжести или разгибании руки. Как показывает практика, развитие заболевания идет постепенно. Начинается все с легкой боли, на которую многие даже не обращают внимания, мол «скоро пройдет», а затем спустя пару недель или месяцев болезнь прогрессирует, и появляются постоянные сильные боли. Из-за них невозможно иногда даже хлеб порезать или кружку взять.

симптомы эпикондилита

Зачастую боль возникает на ведущей стороне, то есть у левшей — слева, у правшей — справа, однако бывают случаи, когда болевой приступ появляется с обеих сторон. При этом внешний вид локтя никак не меняется.

Виды и стадии

Традиционно выделяют два вида эпикондилит:

  • латеральный или внешний, поражающий сухожилия, прикрепляющиеся к наружному надмыщелку,
  • медиальный (внутренний) — сухожилия идут от внутреннего надмыщелка.

Также различают 3 стадии заболевания, в зависимости от степени воспалительного процесса.

  1. При острой степени развития заболевания болевой приступ наиболее сильный и не проходит даже в состоянии покоя.
  2. Подострая. Болевой синдром при эпикондилите в этой стадии возникает только при движении, во время слабой активности локтевых костных соединений боль практически не ощущается.
  3. Заболевание переходит в хроническую форму, если процесс воспаления длится больше трех месяцев.

Лечение

Если у больного проявляются первые признаки заболевания, мы рекомендуем обратиться к врачу-ортопеду или врачу-травматологу.

В зависимости от того, насколько нарушена функция сустава, мышц и сухожилий в области кисти и предплечья принимают разные меры в лечении.

Основными задачами лечения эпикондилита являются:

  • купирование боли в месте воспаления;
  • восстановление/улучшение кровообращения;
  • восстановление подвижности локтя;
  • предупреждение атрофии мышц предплечья.

Медикаментозное лечение

На любой стадии болезни могут назначаться 3 вида препаратов:

  1. Нестероидные препараты (диклофенак, ибупрофен и т. д.). Их применяют 2 раза в день, чтобы остановить воспалительный процесс и снизить болевой приступ.
  2. Анестетики (ультракаин, ледокаин). Их показывают при непрекращающихся болях. Сейчас появились пластыри с ледокаином, которые необходимо клеить на место, где воспален сустав на 12 часов и боль снимается практически через 15 минут, после начала использования пластыря.
  3. Глюкокортикостероиды (бетаметазон, гидрокортизон). Эти инъекции оказывают противовоспалительное действие на мышцы. Показано к применению 2 раза в год.

Другие методы традиционного лечения:

  • Как и любую суставную болезнь, эпикондилит рекомендуют лечить комбинировано с физиотерапией. Она улучшает кровоснабжение и способствует более быстрому и лучшему усвоению лекарств. Всего необходимо посетить 7-10 процедур.
  • Обязательно используйте фиксаторы для суставов, чтобы максимально обездвижить больной сустав. Чем больше будет двигаться больная рука, тем больше она будет травмироваться и болезнь перерастет в итоге в хроническую.
  • На ранних стадиях заболевания можно посещать занятия ЛФК (лечебная физкультура). Только обязательно прислушивайтесь к себе, если боли во время занятий усиливаются, то нужно их прекратить.

Советы при болезни:

  1. Первое, что необходимо сделать при появлении сильных болей в локте — устранить любые движения сустава и приложить к больному месту лед на 15-20 минут, повторяя процедуру несколько раз в день. Продолжать такую терапию необходимо в течение 3-4 дней.
  2. По окончании этих дней, необходимо, наоборот, начать разогревать место повреждения, пока болевой синдром полностью не исчезнет.
  3. Затем начать разминку для руки. Нужно натянуть кистью здоровой руки кисть больной руки до чувства натяжения и легкой боли в локте и задержать руку в том положении на 10-15 секунд. Повторять это упражнение нужно 10 раз в день.

Народное лечение

Народная медицина накопила много целебных рецептов для лечения суставов. В этом разделе мы собрали самые эффективные народные средства.

Рецепт № 1 — мазь из прополиса:

  • взять 50 гр прополиса;
  • растворить его на водяной бане вместе с подсолнечным маслом и дать смеси остыть;
  • полученную мазь втираете в больной локоть, обматываете полиэтиленом, утепляете и держите до утра.

Рецепт № 2 — компресс из голубой глины:

  • нужно купить косметическую голубую глину (она продается в каждой аптеке);
  • развести ее теплой водой до консистенции сметаны;
  • выложить глину на марлю, предварительно сложенную в несколько слоев;
  • обернуть ей больной локоть, утеплить и оставить на 30 мин – 1 час;
  • повторять процедуру 3 раза в день на протяжении недели.

Рецепт № 3 — ванночка из лютика:

  • несколько растений залить 1 л кипятка и дать настояться 30 минут;
  • перелить в тазик и добавить горячей воды столько, чтобы покрылся водой весь локоть;
  • держать локоть в воде до полного остывания;
  • после отлить немного оставшейся жидкости, подогреть ее и сделать компресс на ночь.

Упражнения для разминки

Здесь мы собрали для вас два небольших комплекса упражнений для лечения болей в локте и его суставе. Они очень просты, поэтому запомнить их не составит труда, и вы сможете повторять занятия в любом месте.

Еще одно видео, которое наглядно покажет вам, почему могут болеть суставы и как избавиться от болей самостоятельно при помощи специальных шариков.

С этой болезнью можно справиться самостоятельно, но это не означает, что надобность в медицинском осмотре отпадает. Делайте упражнения, готовьте отвары и наблюдайтесь у специалиста. Жить без болей прекрасно, чего вам и желаем!

Добавить комментарий