Болят плечевые суставы и мышцы рук как лечить

Причины появления боли в суставах и мышцах, симптомы и лечение заболеваний вызвавших боль

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль в мышцах и суставах

Вряд ли можно встретить человека, который хоть однажды не ощущал бы боли в суставах и мышцах. Это могут быть заболевания самих сочленений или их мягких тканей, а могут быть симптомы болезней, не связанных непосредственно с опорно-двигательным аппаратом. Любой сустав представляет собой кости и хрящи, окруженные сухожилиями, связками и мышцами и не может нормально функционировать без соответствующей работы этих структур. Поэтому, если возникают заболевания костей, проблемы в сухожилиях, связках и мышцах это отражается на работе сустава.

Порой, бывает трудно отличить боли в мышцах от боли в суставах. Последнее время частая жалоба пациентов – это болевые ощущения в сочленениях и мышцах, охватывающие одновременно все тело. В медицине даже появилось соответствующее понятие миоартралгия. Миоартралгия – это не болезнь, а состояние, с ярко выраженным болевым синдромом суставов и мышц. Жалобы пациентов сводятся к тому, что им трудно ходить, трудно встать утром, выполнение даже простых домашних дел превращается в проблему. Часто боль бывает трудно локализовать, она разливается по всему телу.

Почему могут болеть суставы и мышцы

Болят мышцы и суставы

загрузка...

Причины болей в суставах и мышцах весьма разнообразны. Во-первых, это могут быть болезни опорно-двигательного аппарата. Очень условно все заболевания можно разделить на болезни воспалительного и дегенеративного характера. Дегенеративные изменения обычно встречаются у пожилых пациентов. С возрастом хрящевая ткань истончается, может нарушаться кровообращение в суставах, что приводит к недостатку питания и активизации процессов разрушения. Примером может послужить такая болезнь, как подагра. Чаще всего дегенеративные заболевания встречаются у женщин. Это связано с изменениями в женском организме, происходящими в период климакса, в это время у женщин часто встречается остеопороз, при котором кальций вымывается из костей.

Дегенеративные изменения в суставах

Возможны также инфекционные процессы в суставах, и вторичный артроз, являющийся следствием перенесенных ранее травм. Вторичный артроз встречается в основном у людей, занимающихся спортом, здесь чаще болеют мужчины, потому что именно они увлекаются экстремальными видами спорта и несут большие физические нагрузки.

Когда болят суставы и мышцы всего тела, возникают подозрения на наличие общих заболеваний организма и его систем. К системным заболеваниям можно отнести ревматизм, ревматоидный артрит, склеродермию, системную красную волчанку. Это аутоиммунные болезни, при которых возникает патология соединительной ткани, присутствующей во всех органах. Несмотря на то что ревматизм вызывается стрептококком, далее развивается аутоиммунный процесс.

Аутоиммунные заболевания

Кроме этого, к ситуациям, провоцирующим боли в мышцах и суставах, относятся:

  • крепатура;
  • инфекционные заболевания;
  • деформация позвоночника;

Деформации позвоночника

  • заболевания крови;
  • опухолевые процессы;
  • неврологические и заболевания ЦНС;
  • беременность.

Этот обширный список можно еще продолжить, но и в нем встречаются разнообразные и серьезные болезни, поэтому первое, что необходимо сделать – определить, почему болят мышцы и суставы. Для этого обязательно следует обратиться к специалисту.

Причины и симптомы

Любое заболевание имеет определенный набор симптомов, в данном случае основной симптом – боль, а сами болезни весьма различны, поэтому необходимо очень внимательно отнестись к описанию болезненных ощущений, отмечая и фиксируя все ее особенности:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • характер боли (ноющая, режущая, колющая, тянущая);
  • места локализации;
  • возникает в одних и тех же участках тела или блуждающая;
  • возникает периодически или ощущается постоянно;
  • интенсивность, что на нее влияет;
  • присутствуют ли слабость, быстрая утомляемость, ломота во всем теле.

При болях в мышцах и суставах, вызванных общими заболеваниям, обязательно будут симптомы, его характеризующие.

Врач-фитотерапевт, гомеопат и диетолог Ермоленко Людмила поделится с вами знаниями по теме:

Физическое перенапряжение или крепатура — состояние знакомое каждому человеку. Если был перерыв в тренировках или происходит изменение типа нагрузки, выполняется непривычная физическая работа, могут разрываться мышечные волокна. Возникают микротравмы, в местах разрыва накапливается молочная кислота, что вызывает ломоту в теле.

Инфекционные заболевания – частый источник боли в мышцах, суставах, костях, ломоты во всем теле. Наверное, каждый испытывал ноющие боли, ломоту в сочленениях при ОРЗ, ОРВИ, ангине и гриппе. Причина этих симптомов — интоксикация организма. При этом обычно наблюдается повышение температуры, лихорадка, озноб, общая слабость, головная боль. Осложнениями перенесенных инфекций являются воспалительные заболевания. Примером служит миозит, боли локализуются в конечностях и туловище и обычно усиливаются при движении. Часто наблюдается лихорадка и озноб, повышается температура тела, возможно покраснение кожи, напряжение мышц. Глистная инвазия тоже может быть причиной миозита.

Симптомы аутоиммунных заболеваний включают: опухание суставов, ограниченность и скованность движений. Могут возникать лихорадочные состояния, исхудание, высыпания на коже, признаки поражения сердца и почек. Ревматоидный артрит характеризуется летучими болями, возникающими периодически.

Недостаток кальция в организме

При недостатке калия и кальция возникают боли и судороги в мышцах, связанные с дисбалансом электролитов в тканях, эти состояния становятся часто причиной бессонницы и их относят к фибромиалгии.

Болевые ощущения в мышцах и суставах характерны для синдрома хронической усталости, связанного с активностью вируса герпеса, даже если внешне это никак не проявляется.

Причиной болей в суставах и мышцах могут быть заболевания крови, например, лейкоз. При этом симптомами общего заболевания являются:

  • увеличение лимфоузлов;
  • появление в различных местах синяков;
  • могут быть увеличены селезенка и печень.

Интересный материал вы подчеркнете для себя о проблеме из рассказа врача-невролога Михаила Моисеевича Шперлинга:

Болеть мышцы и суставы могут при заболеваниях нервной системы, например, полинейропатии. Чаще всего местом локализации проблемы являются нижние конечности. Наблюдается:

  • онемение, «мурашки», жжение, чувство разрыва кожи;
  • изменение чувствительности;
  • снижение выраженности рефлексов.

При постоянных стрессовых или депрессивных состояниях возможен спазм мышц, что нарушает кровоснабжение и питание сустава, вызывая боли.

Диагностика

Диагностика проводится на основе жалоб и осмотра пациента, результатов лабораторных анализов и объективных методов исследования.

Для постановки диагноза необходимо сдать: общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови. Могут быть назначены: рентгенография, артроскопия, МРТ, УЗИ, пункция сустава.

Артроскопия колена

Существует особая группа пациентов, испытывающих сильные боли, вплоть до возникновения депрессивных состояний. Непереносимо болят одновременно мышцы и суставы всего тела, но при этом все проводимые исследования не показывают никаких патологий. В этом случае речь может идти о заболевании ЦНС, вызывающем изменение порога болевой чувствительности.

Из-за разнообразия заболеваний, симптомы которых — боль в мышцах и суставах, может понадобиться консультация ревматолога, онколога, инфекциониста, невропатолога, гематолога. Только комплексное обследование может гарантировать точный диагноз.

Лечение

Вне зависимости от причины, вызывающей боли, лечение начинается с назначения обезболивающих препаратов, обычно это НПВП. Используют:

  • кетанов;
  • диклофенак;
  • вольтарен;
  • индометацин;
  • ибупрофен;
  • бутадион.

НПВС с выраженной противовоспалительной активностью

Список далеко не полный, существует большое количество подобных лекарственных средств.

Если боли вызваны заболеваниями суставов, больным назначаются хондропротекторы (таблетки, гели, уколы в сустав), физиолечение, лечебная гимнастика, массаж. Лечить боли, являющиеся следствием радикулита, остеохондроза, ревматизма, артрита можно, используя лекарства в виде мазей, гелей, бальзамов.

При суставных и мышечных болях, вызванных общими заболеваниям, лечить необходимо, прежде всего, основную болезнь.  В зависимости от патологии, вызывающей боль мышц, суставов, костей могут быть назначены следующие препараты:

  • антибиотики;
  • противопаразитарные;
  • противовирусные;

Вы можете узнать больше о противовирусных препаратах в видеоролике:

  • дезинтоксикационные;
  • цитостатики и иммунодепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты.

Длительность лечения зависит от причины, вызвавшей боли и индивидуальных особенностей организма. Говорить о каких-то общих сроках в данном случае не имеет смысла.

Если боль вызвана крепатурой, то необходимо уделять достаточное внимание разминке, процессу расслабления и растяжения мышц во время тренировок. Избавиться от боли помогают контрастный душ, горячие ванны. Болезненность проходит обычно через 3-7 дней. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма.

Крепатура

Стоит отметить, что народная медицина располагает большим арсеналом эффективно действующих средств: настоек, растирок, отваров для лечения суставных и мышечных болей.

Вот два простых, но действенных народных рецепта:

  1. В стакане прохладной кипяченой воды, растворить столовую ложку морской соли. Делать компресс на больное место. Повторять не менее 15 дней.
  2. Любую глину высушить на солнце. Кусок глины развести водой, намазать на больное место, покрыть пленкой, укутать тканью, сохраняющей тепло. Держать минут 30-40. Повторять до получения положительного эффекта.

Беременность и боли в мышцах

Во время беременности очень часто ноют ноги, их сводит судорогой особенно по ночам. Это происходит потому, что при беременности:

  • увеличивается нагрузка на суставы;
  • возникает недостаток кальция в организме;
  • происходят изменения биомеханики костной системы, смещается центр тяжести.

Все это может привести к нарушению кровоснабжения суставов и обменных процессов в них, результатом может быть разрушение хрящевой ткани, возникновение артроза. Также могут возникать воспалительные явления, что приводит к артриту. При появлении болей в конечностях при беременности ни в коем случае не стоит их игнорировать. Необходимо обратиться к врачу для правильной постановки диагноза и выбора метода лечения с учетом состояния пациентки.

Профилактика

Несмотря на успехи современной медицины, вряд ли будет изобретено волшебное средство, гарантированно избавляющее от всех проблем со здоровьем. Лучшее лекарство от болезней – профилактика. Лучший рецепт – здоровый образ жизни: сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, защита от инфекций, укрепление иммунитета. В этом случае риск заболеваний сводится к минимуму. Если же возникли неприятные симптомы стоит быстрее обратиться к врачу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К возникновению болей в суставах и мышцах могут приводить несколько факторов:

  1. Аутоиммунные болезни: ревматоидный артрит (90% всех причин), СКВ, склеродермия.
  2. Болезни нарушения обмена: подагра, остеопороз.
  3. Травмы: даже незначительные повреждения могут проявиться через несколько недель или месяцев.
  4. Всевозможные вирусные заболевания: грипп, краснуха, герпес. Обычно миалгия и артралгия при этих болезнях сопровождаются высокой температурой.
  5. Приобретенные заболевания: остеохондроз, посттравматический артрит, контрактуры суставов.

В зависимости от причины боли могут иметь изолированный характер, а могут быть тотальными — пациенты при этом жалуются, что “болит все тело”.

При каких болезнях болят все суставы и мышцы

Диффузное поражение всех групп мышц и большого числа суставов характерно для следующих заболеваний:

  1. Ревматическая полимиалгияРевматическая полимиалгия. Выявляется эта болезнь достаточно редко, страдают в основном женщины после 50 лет. Исследователи утверждают, что вызывается эта патология сочетанием психогенных факторов (психосоматика) с аутоиммунными расстройствами. Боль усиливается утром, при начале активных движений, во сне она может полностью исчезать.
  2. Фибромиалгия. Болезнь с невыясненной причиной возникновения. Ведущим является диффузный миалгический синдром, но частенько болезненность возникает и в суставах. Характерный признак — наличие триггерных зон, воздействие на которые приводит к усилению болевого синдрома.

Боли в мышцах и суставах ног

Изолированные боли в мышцах и суставах нижних конечностей могут быть спровоцированы следующими болезнями:

  • неврит;
  • невралгия;
  • радикулопатия;
  • атеросклероз;
  • варикозная болезнь;
  • подагра.

Следует знать, что часто боли в мышцах и суставах ног связаны с воспалительным процессом в околосуставных тканях, но субъективно они ощущаются именно в упомянутых частях тела — это так называемые отраженные боли. Отмечается такое явление при периартрите суставов (коленного и тазобедренного), при бурситах и тендовагинитах.

Боль суставах и мышцах рук

Болевой синдром в мышцах и суставах рук очень часто связан с физической нагрузкой на плечевой пояс. Воспалительные и аутоиммунные заболевания также вносят свою лепту в появление болевого синдрома. Самые частые причины миоартралгии верхних конечностей:

  • тендовагиниттендовагинит;
  • бурсит;
  • травмы рук;
  • подагра;
  • псориатический артрит.

При тяжелой патологии боли носят разлитой характер, а при локальных заболеваниях болезненность определяется в области поражения или на незначительном расстоянии от этой зоны.

Боль после тренировки

Болезненность в мышцах после интенсивной тренировки — закономерное явление. Объясняется боль несколькими факторами: накоплением в мышцах молочной кислоты, микротравмами в виде разрыва отдельных мышечных волокон, растяжением сухожильных волокон. Обычно боль появляется в мышцах через 12-48 часов после тренировки и проходит самостоятельно в течение 5-7 дней.

Боли в суставах после тренировок не являются физиологическими — они свидетельствуют о патологическом процессе. Это может быть повреждение сустава или связочного аппарата в результате чрезмерной нагрузки. Чаще всего поражаются коленный и локтевой суставы — на них ложится львиная доля всех нагрузок во время интенсивной физической тренировки.

Дегенеративные и воспалительные заболевания

Самые известные заболевания из этой группы: ревматоидный артрит и деформирующий артроз. Причина возникновения этих болезней — иммунный сбой. Ключевым симптомом является поражение суставов в результате воздействия иммунных комплексов на хрящевую ткань и сосуды, обеспечивающие кровоснабжение суставов.

ревматоидный артритБолезненность при дегенеративно-воспалительных заболеваниях преимущественно локализуется в суставах, мышцы болят достаточно редко и боль носит больше рефлекторный характер. По утрам отмечается выраженная скованность и тугоподвижность суставов, а попытки разработать их приводят к появлению болезненных ощущений. Типичной является блуждающая боль в суставах и мышцах.

Бактериальные и вирусные инфекции

Бактерии и вирусы, попадая в организм человека, вызывают системный воспалительный ответ, задача которого состоит в нейтрализации возбудителя болезни и вырабатываемых ими токсинов. Сопровождается все это образованием антител и иммунных комплексов, которые и уничтожают чужеродные агенты.

Повышение температуры, активная работа клеток иммунной защиты приводят к повышению содержания в крови и тканях провоспалительных цитокинов (простагландинов). Эти соединения отвечают за формирование болевого синдрома. Именно за счет их действия при гриппе и других инфекционных болезнях отмечается боль в мышцах. Бактериальная же инфекция может стать причиной аутоиммунного сбоя, например, из-за стафилококка развивается ревматизм, ключевым симптомом которого является артралгия.

Боль при беременности

Многие беременные женщины жалуются на боли в мышцах и суставах. Объясняется это перестройкой организма женщины. Смещение центра тяжести тела на поздних сроках повышает нагрузку на разные группы мышц — очень часто болят мышцы спины. Увеличение общей массы тела повышает нагрузку на опорно-двигательную систему, в результате чего может сформироваться артралгический синдром.

Боль в мышцах икр и судорожные подергивание в ногах могут свидетельствовать о недостатке в организме некоторых минеральных соединений — магния, кальция, калия.

артрит тазобедренного суставаВ большинстве случаев все неприятные явления у беременных проходят сразу после родов или в течение нескольких месяцев после них. Исключение составляют ситуации, когда женщина длительное время вынуждена носить ребенка на руках — в этом случае болезненные явления могут сохраняться более длительное время.

Отчего болят суставы и мышцы у ребенка

У детей боль в мышцах часто обусловлена быстрым ростом — в этом случае обычно болят мышцы икр, явление это обычно сопровождается кратковременными локальными судорогами указанной группы мышц. В ряде случаев миалгия у детей является признаком очень грозных врожденных заболеваний: миопатии Дюшена, псевдогипертрофиии Беккера, болезни Борнхольма.

Боли в суставах у детей иногда свидетельствуют о начинающемся ювенильном ревматоидном артрите — аутоиммунной патологии с невыясненной до конца причиной возникновения.

Диагностика

Определение причины болевых ощущений в мышцах и суставах подразумевает использование большого количества диагностических процедур. Среди них:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • рентгеновские снимки суставов;
  • УЗИ суставов и мышц;
  • УЗДГ кровеносных сосудов;
  • артроскопия;
  • биопсия.

Точный перечень исследований определяет врач, основываясь на клинической картине, жалобах пациента и особенностях появления симптомов (анамнезе заболевания).

Первая помощь

Первая помощь при резко возникшей боли, вне зависимости от ее локализации, заключается в ограничении двигательной подвижности пациента. Конечность с больным суставом или мышцей следует зафиксировать и расположить в возвышенном положении. К больному участку ненадолго прикладывается холод.

Лечение

пациентка с врачомЛечение артралгии и миалгии заключается в купировании острой боли. Дальнейшие лечебные процедуры должны быть направлены на лечение основной патологии, которая стала причиной болей.

Востребованными препаратами являются нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ортофен и их аналоги). Применяют их как в виде таблеток, так и в виде уколов.

Мази от боли

Весьма эффективны при болях в мышцах и суставах средства местного применения: мази, гели, кремы. В их состав входят НПВС, благодаря нанесению активного вещества непосредственно на очаг воспаления, они действуют практически мгновенно. Возможно применение и глюкокортикоидных мазей, но только при подтвержденном аутоиммунном генезе заболевания.

Лекарства

Конкретную схему лечения определяет врач. При некоторых состояниях достаточно одно-двукратного применения мазей с НПВС. При выраженных болях могут быть назначены противовоспалительные средства в таблетках или инъекциях. При ревматоидном артрите, СКВ, ЮРА и других аутоиммунных заболеваниях справиться с болями без глюкокортикоидных гормонов невозможно.

Базовая терапия аутоиммунных заболеваний подразумевает длительный прием гормонов или других иммунодепрессантов (цитостатиков). Только их применение позволяет значительно уменьшить выраженность воспалительного процесса.

Народные методы

С помощью народных методов лечения справиться с болями в мышцах и суставах удается крайне редко. Прежде всего нужно выяснить, чем вызваны эти боли. Некоторое облегчение могут принести примочки с отварами ромашки, вытяжка золотого уса. Но все эти манипуляции приносят лишь кратковременное облегчение и без дальнейшего выяснения причины патологии могут привести к запущенному случаю болезни.

Профилактика

С помощью методов профилактики можно предотвратить лишь физиологические боли в мышцах и суставах. Следует избегать тяжелых физических нагрузок, травм во время тренировок. С целью восполнения дефицита микроэлементов и витаминов принимают поливитаминные комплексы и биологические добавки.

Укрепление иммунитета позволит избежать болей, вызванных бактериальными и вирусными инфекциями. При аутоиммунных заболеваниях нужно строго придерживаться схемы лечения и регулярно консультироваться с врачами.

Советы врача

Болевой синдром в мышцах и суставах любой локализации — это повод для обращения к врачу. Только специалист может отличить неопасное состояние от серьезного заболевания. Особое внимание нужно обращать родителям на своих детей — у них любая форма миалгии или артралгии является патологическим симптомом, разобраться с причинами его появления необходимо в кратчайшие сроки.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу "Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе" и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий