Боль в области сердца отдает в левую руку

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Когда ночью болит плечо, найти удобное положение для сна сложно. А к утру человек чувствует себя еще и разбитыми, изможденным. Такие боли предупреждают о неполадках в организме, на которые следует обратить внимание.

Ночная боль в плече

Возможные причины дискомфорта

Ясно, что если была какая-либо травма или вывих плеча, то боли по ночам являются следствием поражения плечевого сустава или его мышечно-связочного аппарата. Такие проблемы возникают у спортсменов и у людей после различных падений либо чрезмерной физической нагрузки на плечо.

Но чаще причины болей в плечах, или брахиалгии, не так очевидны. Например, они могут быть следствием остеохондроза или грыжи шейного отдела позвоночника. Поэтому к другим факторам, способствующим возникновению ночного болевого синдрома, относят следующие состояния:

загрузка...
  • нарушение кровообращения и лимфооттока в области шеи, плеча и руки;
  • поражение спинальных нервов и плечевого сплетения (сдавление опухолью, ключицей или добавочным шейным ребром, метаболические расстройства и пр.);
  • длительная микротравматизация тканей плеча или шеи;
  • инфекции (грипп, туберкулез, бруцеллез и пр.);
  • воспаление суставной сумки и капсулы;
  • дегенерация хрящевой ткани и остеопороз;
  • аутоиммунные заболевания;
  • скопление остаточных продуктов обмена в тканях плеча (подагра, болезни печени и пр.).

Причины боли в плече

Развитие болевого синдрома часто спровоцировано сочетанием нескольких факторов, определить которые поможет лечащий врач.

Заболевания с данной симптоматикой

Более половины случаев с ночными болевым синдромом в плече связаны с развитием плечелопаточного периартрита, при котором воспаляются сухожилия, связки и капсула плеча. При этом заболевании движения ограничены, неприятные ощущения возникают при поднятии руки в сторону или заведении ее за спину.

Боль бывает как слабая, ноющая, так и выраженная, распространяется под лопатку и руку. Ночью она усиливается, особенно после полуночи, из-за чего человек страдает от бессонницы. Если прижать к груди согнутую в локте руку, то дискомфорт уменьшается.

Плечелопаточный периартрит

Заболевание протекает в острой и хронической формах с периодическими обострениями, например, после переохлаждения, стресса или физического перенапряжения. Страдать могут как один, так и оба плеча. Тяжело протекает периартрит в стадии анкилоза, когда подвижность в суставе необратимо ухудшается, а незначительные движения в руке со стороны поражения вызывают резкую боль, сравнимую с зубной.

При воспалении сухожилия бицепса, или тендините, боль чаще тупая, ноющая и отдает в переднюю поверхность плеча. При этом ограничены сгибательно–0разгибательные движения в локтевом суставе.

Тендинит плечевого сустава

Шейный остеохондроз стал вторым по частоте нарушением, вызывающим ночные боли в плече. Травмы, физические перенапряжения, дегенерация межпозвоночных дисков приводят к смещению позвонков и сдавливанию корешков спинальных нервов. Преимущественно поражение одностороннее, болевой синдром усиливается при поворотах головы, во время и после сна.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

В отличие от периартрита движения менее ограничены, чаще человек не может вертикально вверх поднять руку. Простреливающие боли начинаются от шеи или затылка и отдают в плечо, а иногда до кончиков пальцев, сопровождаются онемением и покалыванием в пораженной конечности. Неприятные ощущения сильнее и продолжительнее при межпозвоночной грыже шейного отдела.

При артрозе плечевого сустава происходит постепенное повреждение его хряща. В связи с уменьшением синовиальной жидкости суставные поверхности трутся друг о друга, поэтому суставы ноют при движениях. К вечеру и в первой половине ночи неприятные ощущения усиливаются из-за нарушения венозного оттока. При прогрессирующей дегенерации хрящевой ткани боли становятся более выраженными, постоянными, развивается стойкая деформация, ограничиваются движения.

Артроз плечевого сустава

Если брахиалгия спровоцирована воспалением плечевого сустава (артритом), то страдает общее самочувствие пациента. Повышается температура тела, плечо становится горячим, отечным, до него больно дотрагиваться, кожа над ним краснеет.

Выраженные боли ограничивают подвижность в плече, усиливаются в состоянии покоя и нарушают сон. После легкой физической нагрузки брахиалгия уменьшается. Рецидивы заболевания приводят к повреждению хряща и развитию деформации сустава. Часто воспаление плечевого сочленения является симптомом болезни Бехтерева, псориаза, ревматизма, подагры и ревматоидного артрита.

Помимо суставной патологии, брахиалгия может быть связана с поражением мышц и нервов плеча. Миозит сопровождается острой болью, отеком и напряжением мускулатуры плечевой области. Поражение нервных волокон плечевого сплетения (плексит) будет сопровождаться двигательными и чувствительными расстройствами в руке.

Миозит

Но боль в плече может сигнализировать об опасных и жизнеугрожающих состояниях в организме. Инфаркт миокарда часто отдает в левую руку, а желчная колика — в правую.

Лечебные мероприятия

Терапия патологий, вызвавших брахиалгию, направлена на облегчение болей, улучшение подвижности, устранение основной причины нарушения. Чтобы составить правильный план лечения, необходимо обратиться к врачу, т. к. острый процесс нередко переходит в хроническую патологию. В зависимости от вызвавшего болезнь фактора потребуется помощь терапевта, невролога, ревматолога или травматолога.

Лечение преимущественно консервативное, реже приходится прибегать к хирургическим методам. Если причиной становится опухоль, то ее удаляют. Оперативное вмешательство при контрактурах улучшает движение в конечности. Иногда производят замену сустава искусственным.

Эндопротезирование плеча

Чтобы обезболить пораженную конечность, в период обострения патологии ее необходимо иммобилизовать. Для этого используют фиксирующие повязки, бандажи, при травмах возможно наложение лангеты и гипса.

Среди медикаментозных методов лечения, помимо нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков, используют следующие группы препаратов:

Медикаментозное лечение артрита

  • миорелаксанты — для расслабления поперечнополосатой мускулатуры;
  • витамины группы В — для питания нервных волокон;
  • хондропротекторы — для восстановления хряща;
  • сосудистые препараты — для улучшения трофики тканей.

В некоторых случаях к лечению добавляют гормоны из группы глюкокортикостероидов, обладающие сильным противовоспалительным действием.

В период стихания болей добавляют немедикаментозные методы лечения: физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру, мануальную терапию.

Первая помощь при боли

Если общее состояние не страдает, нет температуры, головных болей и головокружения, а дискомфорт в плече терпим, то ночью человек не обращается за медицинской помощью. В то же время в домашних условиях можно эффективно уменьшить болевой синдром. Первая помощь состоит из следующих действий:

Холодный компресс на плечо

  1. Фиксация плеча, руки, а также шеи, если прострел связан с патологией позвоночника. Движения при выраженной боли усиливают спазм мышц или воспалительный отек.
  2. Прием противовоспалительных анальгетиков. В домашней аптечке часто присутствуют препараты на случай зубной или головной боли, они же помогут уменьшить неприятные ощущения в плече. Например, больному можно дать Найз, Пенталгин, Миг 400 и др.
  3. Холод снимает болезненность и отек при остром повреждении, например растяжении, разрыве связок. А тепло устраняет спазм мышц, усиливает кровоток в тканях. Но без уточнения причин горячий или холодный компресс может усугубить состояние. Избегайте применения мазей с согревающим или охлаждающим эффектом, если врач не назначил их. Для наружного применения есть препараты с диклофенаком, кетопрофеном, нимесулидом.

Не откладывайте визит к врачу, т. к. боль редко проходит самостоятельно.

Профилактика

Гимнастика для плечаЕсли беспокоили ночные боли в плече, то их повторения человек не желает. Прислушайтесь к следующим советам для профилактики брахиалгии:

  1. Следите за спиной. Нагрузка на межпозвоночные диски в положении сидя с сутулой спиной в 1,5 раза выше, чем с прямой. А вынужденная поза нередко вызывает перенапряжение и спазм мускулатуры.
  2. Двигательная активность улучшает кровообращение и питание тканей, укрепляет мышечный корсет, связки и кости. Умеренная физическая нагрузка отлично предотвращает боли в спине и суставах. Занимайтесь лечебной гимнастикой. Не забывайте о разогреве мышц перед тренировкой.
  3. Спите с комфортом. Лучшим выбором станут ортопедические матрасы и подушки.
  4. Одевайтесь по погоде, холод и влажность вызывают нарушение кровообращения в тканях и воспаление.

Даже если болей избежать не удалось, то при соблюдении профилактических мер патология будет протекать легче.

Игорь Петрович Власов

  • Выполнение упражнений при болях в плече
  • Психологическая боль в плечевом суставе
  • Нанесение мази при боли в плече
  • Появление боли в плече при поднятии руки
  • Возникновение боли в плече после тренировок
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Содержание:

  • Йога при шейном остеохондрозе
  • Положительное воздействие
  • Особенности видов и локализаций грыж
  • В чем секрет пользы
  • Показания и противопоказания
  • Асаны и упражнения для здоровья шеи

Йога при шейном остеохондрозе

Раньше было принято считать остеохондроз болезнью пожилых людей. Но за последние годы этот недуг значительно «помолодел» — теперь он нередко встречается у людей, едва перешагнувших за порог третьего десятка, особенно если их деятельность связана с офисной работой. Низкий уровень двигательной активности, недостаток сна и отдыха – все эти факторы жизни человека нового времени отражаются на состоянии здоровья не самым благоприятным образом.

Норма и остеохондроз

На сегодняшний день существует немало разных способов борьбы с остеохондрозом. Йога является не только одним из самых эффективных, но и приятных – ведь кроме всего прочего помогает расслабиться и отвлечься от негативных мыслей.

Положительное воздействие

Мышцы шеи – одни из самых слаборазвитых в организме человека. Именно это делает эту область такой уязвимой, в том числе для таких заболеваний, как остеохондроз. Йога помимо всего прочего укрепляет весь мышечный корсет, уменьшая тем самым вероятность и частоту обострений.

Такие упражнения помимо поз содержат дыхательные упражнения. Это в свою очередь насыщает кислород кровью, что положительным образом влияет на состояние здоровья и самочувствие.

Комплекс асан для лечения шейного остеохондроза представляет собой динамические и статические нагрузки, которые чередуются. В процессе их выполнения задействованы различные отделы позвоночника.

Важно, что в йогических упражнениях и позициях нет резких движений, способных усугубить ход заболевания – таких, как, например, рывки, скручивания и другие. Таким образом, именно эту плавность можно назвать одним из преимуществ такого вида упражнений. Кроме того, нагрузку можно увеличивать постепенно, варьируя ее в зависимости от запущенности недуга.

Особенности видов и локализаций грыж

Межпозвоночные грыжи чаще всего классифицируют по местам их локализации. Это помогает лучше понять характер заболевания и подобрать оптимальный способ лечения. Итак, чаще всего классифицируют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

В случае подбора специальных асан, также следует определить вид грыжи. Ведь представляя место ее расположения, гораздо легче правильно подобрать комплекс упражнений, которые окажутся действительно эффективными, ускоряя процесс выздоровления.

В случае, если грыжа локализуется в шейном отделе, человек зачастую втягивает голову в плечи, напрягая их, что усугубляет и без того нездоровое состояние межпозвонковых дисков. В данном случае наиболее эффективными упражнениями будут те, которые помогут расслабить плечи и вытянуть шею.

При грыжах грудного или поясничного отделов также есть своя специфика. В этом случае важно учитывать направление и степень выпячивания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Польза йоги: в чем секрет

Суть асан, выполняемых при шейном остеохондрозе, направлена в первую очередь на то, чтобы аккуратно и плавно вытягивать позвоночник, увеличивая расстояния между самими позвонками. Связки при этом растягиваются, в мышцах улучшается кровоток, что положительно сказывается на их состоянии. Они становятся более прочными и эластичными. Напряженность постепенно снимается, а вместе с тем значительно снижаются болевые ощущения.

Показания и противопоказания

Важным преимуществом йоги при лечении остеохондроза является то, что ею можно заниматься при любых типах этого заболевания. Кроме того, такие упражнения будут эффективны независимо от степени запущенности болезни. Специальные асаны принесут пользу как в качестве профилактики, так и при лечении обострений.

Но существует и ряд противопоказаний, при наличии которых, к сожалению, нельзя заниматься йогой. Это многие патологические повреждения позвоночного столба или серьезные суставные нарушения. Черепно-мозговые травмы и особенно их тяжелые формы также являются причиной, по которой следует отказаться от асан. Сюда же можно отнести болезни крови, онкологические новообразования и болезни сердца.

Асаны и упражнения для здоровья шеи

Врикшасана – следует стать прямо, ноги вместе. Кисти рук складываются перед грудью, плечи приподнять параллельно полу. Правая нога сгибается в колене, пятка – в области коленного сустава. Сложенные руки медленно поднимать над головой, сохраняя при этом равновесие. Застыть в этом положении, после – сменить ногу и повторить.

Уттхита триконасана – стать перед стулом. Левую ногу максимально отодвинуть назад, повернув ступню в левую сторону. Правая ступня – параллельно. Поднять правую руку вверх, левой опираясь на стул. Зафиксировав тело, сделать наклон вправо, сохранить положение на 30 секунд. Затем вернуться в исходное положение и повторить в обратную сторону.

Паривритта триконасана – сделать выпад на правую ногу. Разведя руки в стороны, повернуть корпус влево. Во время вдоха – наклон. Корпус и бедра повернуть вправо, кисть левой руки – к полу, правая рука – поднята вверх. Зафиксировать тело на 30 секунд и повторить с левой ноги.

Марджариасана – следует стать на четвереньки, прогибаясь в пояснице. Голову завести как можно дальше назад. После выгнуть спину – подбородок прижимается к груди, живот втягивается, спина тянется вверх как у кошки. Выполнять асану следует плавно, повторив минимум 3 раза.

Вирабхадрасана – встать ровно, широко расставив ноги. Корпус и стопы развернуть вправо, правая нога сгибается в колене под прямым углом. Руки вытянуть вверх, соединив ладони. Зафиксировать тело на 30 секунд, после – опустить руки, развернуться и, соединив стопы, выполнить в другую сторону.

Паршвоттанасана – встать прямо, потянувшись макушкой вверх. Плечи и локти отвести назад, ладони соединить за спиной. Ноги расставить на ширину около метра. Корпус и стопы разворачиваются вправо. С выдохом наклониться к правой ноге, голову опустить на правое колено. Зафиксировать тело на 30 секунд. С выдохом подняться, развернувшись выполнить асану в другую сторону.

О чем говорят боли в шее и плечах?

Боли в области плеча и шеи могут беспокоить в результате самых разных причин. Они возникают из-за ушибов, непривычной физической нагрузки, из-за частого ношения на плече сумки или портфеля, при длительной сидячей работе.

Но иногда боли указанной локализации могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Содержание статьи:

Главные причины шейных и плечевых болей
Причина болей в шее №1: плечелопаточный периартрит
№2: деформирующий остеортроз плеча
№3: артрит (воспаление) плечевого сустава
№4: шейный остеохондроз
№5: миалгия (симптом мышечных болей)
№6: плексит (неврит) плечевого нерва

Основные заболевания, при которых появляется боль в области плеч и шеи:

  • артрит,
  • плечелопаточный периартрит,
  • шейный остеохондроз,
  • артроз плечевого сустава,
  • миалгия,
  • плексит.

 

Давайте рассмотрим каждую из болезней, вызывающих боль в шее и плечах, чтобы лучше понять, что происходит при это в организме — в мышцах, связках и суставах.

 

Плечелопаточный периартрит

Плечелопаточный периартрит — это воспаление капсулы и связок плечевого сустава, которое не сопровождается поражением внутренних структур и хряща. Эта болезнь поражает с одинаковой частотой мужчин и женщин обычно среднего или пожилого возраста.

Причины:

1.Травма (удар, падение на плечо или выпрямленную руку, резкий бросок).

2.Чрезмерная физическая нагрузка (непривычные движения, работа на огороде).

3.Перенесенный инфаркт миокарда (спазм сосудов приводит к нарушению питания сустава и его воспалению).

4.Заболевания шейного отдела позвоночника.

5.У женщин — мастэктомия (удаление груди) в анамнезе.

Симптомы

После действия провоцирующего фактора до появления симптомов проходит, как правило, некоторое время — от 1-2 дней до недели. Плечелопаточный периартрит может быть простым, острым и хроническим.

а) Для простого периартрита характерны незначительные боли шее и в области плеча, которые появляются при резких движениях. Возможно небольшое ограничение движений руки вверх или вращения выпрямленной в локте конечности. Без лечения в 60% случаев эта стадия заболевания переходит в следующую.

б) При острой форме боль может быть внезапной, нарастающей, из области плечевого сустава иррадиирует в руку и шею, усиливается по ночам. Движения в суставе резко ограничены, болезненны. Больной старается держать руку, согнув в локте и прижав к груди. Эти симптомы продолжаются несколько недель, а затем постепенно стихают. Без адекватного лечения заболевание часто переходит в хроническое.

Финальной стадией является анкилозирующий периартрит, когда суставные поверхности срастаются, и движения в суставе становятся невозможными, попытки движений вызывают резчайшую боль.

Лечение плечелопаточного периартрита

Основу лечения составляют противовоспалительные препараты, хондропротекторы, околосуставные инъекции кортикостероидов, лечебный массаж, ЛФК. Иногда используют компрессы с димексидом, физиотерапию. Подробнее о лечении этой болезни можно прочитать в статье Как вылечить плечелопаточный периартрит: советы врача.

Артроз плечевого сустава

Это заболевание характеризуется дистрофическим изменением хрящей плечевого сустава и костей, образующих его. Артроз примерно в 2 раза чаще встречается у женщин. Опасность данной болезни — медленное, иногда малосимптомное течение с периодами обострения и ремиссии, которое в большинстве случаев приводит стойкой деформации сустава и инвалидности.

Причины

  • наследственная предрасположенность,
  • деформации опорно-двигательного аппарата,
  • травмы (вывихи и переломы),
  • повышенная физическая нагрузка на сустав.

Симптомы

Главный симптом — боль в области плеча и шеи со стороны поражения. Для нее характерно усиление при физической нагрузке, сочетание с ограничением подвижности сустава. При обострениях могут появляться припухлость, покраснение сустава, кожа над ним горячая на ощупь. Могут беспокоить также хруст и ломота в суставе.

Лечение

Для лечения остеоартроза важна разгрузка сустава. В то же время, дозированная нагрузка в виде специальных упражнений укрепляет мышцы, поддерживающие сустав. Полезно плавание.

Из медикаментозных средств основное значение имеют хондропротекторы: Структум, Дона, Артра, Терафлекс, Хондроксид, Алфлутоп, Мукосат, Хонсурид, Румалон и другие. Они ускоряют регенерацию хряща, замедляя его разрушение. Также используют нестероидные противовоспалительные средства, при обострениях — глюкокортикоиды. Радикальным методом лечения является эндопротезирование плечевого сустава. Больше узнать о методах лечения этого вида артроза можно в статье Лечение остеоартроза плечевого сустава.

Артрит плечевого сустава

артрит плечевого сустава

Это одна из главных причин появления болезненных ощущений в плече и шее. Данное заболевание характеризуется воспалением сустава, которое может быть первичным или вторичным. Первичный артрит возникает на неизмененном суставе, а вторичный — при травмах и переломах.

Часто плечевой артрит развивается вследствие системных заболеваний соединительной ткани, таких как ревматизм, системная красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит. Все эти заболевания чаще встречаются у лиц молодого возраста, особенно у женщин, что связано с гормональными и генетическими факторами.

Симптомы

Симптомами плечевого артрита являются боли в плече и области шеи при движениях, ограничение объема движений, отек, покраснение кожи над суставом, хруст и щелканье при движениях. Также повышается чувствительность: при остром артрите даже легкое касание бельем может приносить большие мучения.

Лечение

Лечение при артрите плечевого сустава зависит от его причины. В большинстве случаев назначают антибиотики, при ревматоидном артрите и ревматизме антибактериальную терапию проводят длительно, обычно антибиотиками продолжительного действия. Их подчас вводят внутримышечно в течение нескольких лет. Большое значение имеет применение глюкокортикостероидов и нестероидных анальгетиков, которые снимают боль и воспалительные явления. Возможно также введение стероидных средств внутрисуставно.

При стихании процесса применяют физиотерапевтические методы и ЛФК. При значительном нарушении функции сустава возможно эндопротезирование.

Важно: артрит может быть симптомом системных заболеваний, которые приводят к поражению сердца и порокам его клапанов. Зачастую развитие порока сердца протекает незаметно, на первый план выходят симптомы артрита.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз относится к разновидности артроза, при котором поражаются межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника. Его причинами могут быть различные травмы, сколиоз и наследственная предрасположенность, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ. Возникает обычно у лиц пожилого возраста.

Симптомы

Кроме болезненных ощущений в области шеи и плеча, могут быть также потеря или снижение чувствительности в затылочной области, шее, плече, головная боль, головокружение. Боль имеет пульсирующий, жгущий характер, усиливается при изменении положения головы. Иногда возникают парез подъязычных мышц и снижение чувствительности языка. Симптомы зависят от уровня поражения.

Лечение

Лечение шейного остеохондроза заключается в применении хондропротектеров (Структум, Алфлутоп или его аналоги, Артра, Терафлекс), мазей и гелей, содержащих противовоспалительные средства (кетонал, фастум гель), а также местных разогревающих и раздражающих препаратов (никофлекс, апизартрон). Используют препараты, стимулирующие регенерацию, например, хондроксид. Если заболевание сопровождается сильной болью, то применяют анальгетики (ибупрофен, индометацин, диклофенак).

Миалгия

Иногда причиной, вызвавшей боль в шее или в плече, может стать миалгия. Она развивается в результате длительного спазма мышц вследствие травм, длительного физического напряжения, при постоянном ношении сумки на одном плече, а также при острых инфекционных заболеваниях (грипп, лептоспироз, ОРВИ).

Она может возникать у людей любого возраста и пола.

Симптомы

Боль шее (плечах) имеет мышечный характер: возникает при напряжении мышц или их пальпации.

Лечение миалгии направлено на устранение причины и уменьшение болевых ощущений. При травме необходимо ограничение нагрузки, при инфекционных заболеваниях — антибактериальная или противовирусная терапия. Для уменьшения боли используют анальгетики.

 

Плексит (неврит) плечевого нерва

Это заболевание возникает при сдавлении, повреждении или разрыве плечевого нерва. Основными его симптомами являются боль в шее и области плеч, резкое понижение чувствительности кожи на наружной поверхности плеча, может возникать парез различных мышц плеча и предплечья. Лечение подразумевает правильное положение руки, упражнения, иногда оперативное лечение и восстановление целостности нерва, удаление рубцовой ткани или сдавливающей опухоли.

Таким образом, появление боли в плечах и шее не всегда является безобидным симптомом. Чтобы не пропустить начало какого-либо серьезного заболевания, надо обратиться к врачу и не заниматься самостоятельным лечением.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий